男の手料理・もやしの肉味噌炒め《一人暮らし情報館》
一人暮らしの男性のための男の手料理の紹介です。今回は「もやしの肉味噌炒め」の作り方です。
【食材】
・もやし（1/2袋） ・豚挽き肉（70g） ・ニラ（1/4束） ・おろし生姜（適量） ・味噌（大さじ1杯） ・サラダ油 ・酒 ・砂糖
１・もやしは水にさらして水気を切る。ニラは３cmの長さに切る。
２・フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱してひき肉を入れ炒める。色が変わってきたら、生姜を加え炒め合わせ、香りがたってきたら味噌、酒、砂糖を順に加え、さらに炒める。
３・もやし、ニラを加え、もやしの表面に油がなじむまで混ぜ合わせる。
一人暮らし情報館
【食材】
・もやし（1/2袋） ・豚挽き肉（70g） ・ニラ（1/4束） ・おろし生姜（適量） ・味噌（大さじ1杯） ・サラダ油 ・酒 ・砂糖
１・もやしは水にさらして水気を切る。ニラは３cmの長さに切る。
２・フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱してひき肉を入れ炒める。色が変わってきたら、生姜を加え炒め合わせ、香りがたってきたら味噌、酒、砂糖を順に加え、さらに炒める。
３・もやし、ニラを加え、もやしの表面に油がなじむまで混ぜ合わせる。
一人暮らし情報館
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35. 極秘洗脳法 [ 極秘洗脳法 ] 2007年07月12日 18:57
恐れ入ります。極秘洗脳法というブログを立ち上げました。極秘洗脳法はもてる方法を超えた洗脳方法として大変評価されております。もしよろしければ当ブログへお越し下さい。それでは失礼いたします。
36. 超洗脳プログラム [ 超洗脳プログラム ] 2007年07月15日 01:06
びっくりです・・・こんな美女さえも洗脳してしまうなんて・・・
37. 女を操る『ちょい悪』恋愛心理テク研究所~mixi最強恋愛術のススメ【入門編】~ [ 女性に困らないように ] 2007年07月16日 23:55
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もやしと二ラを使ったスタミナの付く料理を紹介します。
夏の熱い季節はスタミナ料理がおすすめです。
もやしもニラの栄養満点それに今、話題のラム肉で美容と健康には一番でしょう。
チョットたれを工夫するだけで、たちまち食欲もでてきちゃいます
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42. 極秘洗脳法 [ 極秘洗脳法 ] 2007年07月30日 14:33
「今すぐ私とセックスしなさいっ！」たった一言で女に言わせる！命だって奪える危険すぎる「極秘洗脳法...
43. 極秘洗脳法はヤバい洗脳方法だ [ 極秘洗脳法【超洗脳プログラム】 ] 2007年07月30日 15:45
極秘洗脳法は危険なんです。だって「今すぐ私とピーしなさいっ！」たった一言で女に言わせるんですから...
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これは大切ななことだと思います。
adarutoでアブノーマルなセックステクニック、
adarutoで不倫のセックステク...
57. mixiで簡単お金儲け！月収81万円稼ぐ方法 [ mixiで簡単お金儲け！月収81万円稼ぐ方法 ] 2007年11月03日 19:01
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58. トラックバック失礼いたします。m(_ _)m [ セックステクニックの決定版！レズビアンが語る究極のセックスバイブル！！ ] 2007年11月09日 01:05
初めまして、いつも楽しく拝見させていただいてます！＾＾
実はこの度、
『アセックステクニックの決定版！レズビアンが語る究極のセックスバイブル！！』
というサイトを立ち上げましたので
トラックバックをさせて頂きました。m(_ _)m
手前味噌で大変恐縮ですが
非常...
59. 女に逃げ場はない・・・最強！合法レイプ [ セックステクニック裏技禁書 ] 2007年11月12日 16:51
○○プは犯罪です。
しかし、絶対に捕まる可能性がなく
可愛い女の子を合法的に
○○プする方法があるんですが、
他に興味のある人はいませんか？
女に逃げ場はない・・・最強！合法レイプ
...
60. セックスナンパ [ ナンパの裏技ナンパ塾 ] 2007年11月28日 00:24
セックスナンパとは町中などで女性に声をかけ、口説き落してラブホテルや自宅に誘いセ...
61. クリスマスに女の技量をあげる手料理 [ happy life 365 ] 2007年12月18日 11:40
『お料理はじめてさんの「これ、おいしいネ！」とほめられるメニュー』お料理には自信がないという人はまずここから。せまいキッチンでも作れる2人分と1人分レシピつき。大丈夫です、これから始めてみましょう！！ 『ワイン好きの料理ノート』 ワインにベストマッチのレ...
62. メンズウィッグでイケメンになる [ store ] 2008年01月14日 08:23
芸能界では、”かつら”愛用者が、多い！あの話題のイケメン俳優や韓流スターも”ズラ疑惑！！”さすがに国会中継などの政治家さんは高級かつらをご愛用ですね。数千円の”メンズウィッグ”で、自分でもびっくりするほどイメージがかわりますよ。★プリシラメンズウィッグ...
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の加藤氏に賛同し、役立つ情報を提供中です。
